Zabývám se zlepšením kvality každodenního života zaměřením na zlepšení psychického a fyzického zdraví. Pracuji jako osobní trenér a zároveň jako nutriční poradce, kdy kladu důraz na racionální stravování a zdravé stravovací návyky. Už 8 let se snažím být co nejlepší v obou těchto oblastech, abych mohl opravdu pomoci lidem od obtíží či jim zlepšit kvalitu života.

Proměnu ke zdravému životní stylu stavím na filosofii třech důležitých pilířích - pohyb (trénink), zdravá (racionální) výživa a psychohygiena a regenerace.

• diagnostika pohybového aparátu
• osobní trénink
• nutriční poradenství
• přednášky pro firmy o zdravém stravování či tréninku